W pracy z ruchem inspirowanej podejściem Rudolfa Labana (LBMS) nie uczymy się kroków.

Uczymy się rozpoznawać jakość tego, co nami porusza.

Bo w ruchu — tak jak w życiu — są dwa stany:

chęć (z braku)

ciało się napina

oddech przyspiesza

ruch staje się wąski i „na cel”

→ próbujesz coś zdobyć

intencja (z pełni)

ciało się rozluźnia

pojawia się rytm

ruch się otwiera i płynie

→ pozwalasz, żeby coś się wydarzyło

W LBMS to widać bardzo wyraźnie:

– czy ruch jest wymuszony…

– czy wynika z wewnętrznej zgody.

Na zajęciach tańca intuicyjnego nie pytamy:

„jak to zrobić dobrze?”

Pytamy:

„co czujesz w ciele, kiedy to robisz?”

Bo kiedy znika presja, a pojawia się uważność — ciało samo znajduje swoją drogę.

I nagle okazuje się, że: nie musisz szukać odpowiedzi.

Wystarczy, że przestaniesz ją wymuszać.

Jeśli czujesz, że chcesz wrócić do ruchu, który naprawdę jest Twój — zapraszamy na zajęcia z Tańca intuicyjnego, w każdy czwartek o godz.18.00 do UDK.

Zajęcia są bezpłatne.